arist17

naja, du musst halt erst mal wissen, wen du ignorieren willst, ob du alles ignorieren willst oder nur einen teil.
ob es überhaupt ratsam ist, ...
und so weiter.

und dann nimmst du dir vor, dass du eine bestimmte person ignorierst, oder bestimmte äußerungen, überlegst dir, wie du das am besten machst, dann setzt du es um.

es kommt immer auf den einzelfall an.
und darauf, was einem selber wichtig ist.
konsequenz.
focus.
gelassenheit.

ein beispiel wär nicht schlecht.