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4 Radtage Südbaden
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Thema: Welche Pace im MD-Halbmarathon?
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Alt 14.08.2011, 16:32   #34
sbechtel
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.694
Zitat:
Zitat von ~anna~ Beitrag anzeigen
Für diese Woche stehen eh die wettkampfspezifischen Dinge an, noch 3 Mal koppeln, davon 1 Mal hart, wär mein Plan.
Das ist ein Scherz, oder? Wenn der WK in 2 Wochen ist, solltest du mit Tapering anfangen und nicht noch 3 Koppeltrainings reinkloppen, die bringen jetzt eh nichts mehr.
sbechtel ist offline   Mit Zitat antworten