[Trimone]

Du steckst jetzt noch in einer wichtigen Trainingsphase. Du kannst nicht regeneriert in die taperphase gehen...... Dann sackt alles ab und dann wirst Du es bestimmt nicht verhindern können das Panik auf kommt weil wichtige Einheiten fehlen.

Ich kann Dir auch nur Aquajogging nahe legen, wie schon Quazylinchen geschrieben hat. Habe ich vor Jahren auch 3 Wochen lang vor einem Ironman gemacht weil ich einen kleinen Ermüdungsbruch im Mittelfussknochen hatte Und alles war wunderbar.....Fuss hat gehalten, Kopf super, Zeit super.....

Was glaubst du was sich bei mir im Kopf abspielte wenn man 3,5 wochen vorher so eine Diagnose bekommt....

Es sind doch nur noch 1,5 Wochen Training. Das schaffst du