[kullerich]

Zitat von FroschCH

Hallo Allerseits,

Bisher hab ich hier noch niemanden ueber Stress am Schwimmstart klagen hoeren. Auch nach meinem x-ten Wettkampf muss ich mich auf den ersten 200m oft zwingen, den Kopf in der trueben Bruehe zu lassen und weiterzukraulen. Pulswerte sind haeufig bei gleichem Speed weit ueber Trainingsniveau.

Mit Einschwimmen, betontem Ausatmen und den Erinnerungen an all die Trainingskilometer ohne Panik, klappt das mittlerweile ganz passabel - aber problemlos ist anders.

Bin ich da der einzige? Was macht Ihr, um das zu vermeiden?

Das habe ich auch, aber nicht beim Einschwimmen, sondern bei Auftreten der ersten Belastungsspitze, so nach 200- 400 Metern. Ich weiß nicht, was machen (Neo am Hals weit stellen hilft ein wenig). Bei Rennen ohne Neo ist das Problem nicht da

kullerich, 108 Triathlons...