[Newbie]

ich schreib ab heute auch wieder auf.

hatte 2 Wochen Ferien, dadurch andere Essenszeiten - sprich ausgiebiges Frühstück und nur eine Hauptmahlzeit.

trotz Sport, wandern und vielen Aktivitäten bin ich 4 kg schwerer als davor. ich hoffe mal, es ist nicht nur wegen den Ferien sondern hormonbedingte Schwankungen