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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mädels stürmen ins Ziel!
Thema: Mädels stürmen ins Ziel!
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Alt 05.08.2011, 12:49   #2305
runningmaus
Szenekenner
 
Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.989
Zitat:
Zitat von Das Mädchen Beitrag anzeigen
...
Wie mir der Alex versicherte, ist es ganz einfach, einen 3:30 Marathon im Ironman zu laufen. Du schlappst im 5er Schnitt los, gehst nicht, stehst nicht und hältst das Tempo bis zum Ende. .....
was für eine schöne Anleitung
gut gemacht
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Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten