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Nicht weit entfernt von mir ist zwar ne Bahn aber das ist leider keine Stadionrunde sondern legiglich die Längsseite des Fußballplatzes, zu deutsch 100m. Die 100m Intervalle lauf ich dort aber sobalds länger wird such ich mir irgend eine flache wenigbefahrene Straße.
8x100 reicht mir für den Anfang völlig aus, v.a in dem Tempo. Zudem muss ich etwas vorsichtig sein, nicht dass ich mir meine Wade kaputt mach denn die mosert heute irgendwie schon den ganzen Tag.
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Wer will, der kann auch!
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