[triajoern]

Hallo Zusammen

und danke für die Antworten.

Um vieviel Prozent sollte man denn abweichen, wenn ich auf dem Rad sitze? Gibt es da einen Richtwert oder ist das auch wieder reine Erfahrungssache?

Es muss doch in etwa Breiche geben, in denen die Masse der guten Athleten trainiert. Oder ist das auch wieder nur alles Augenwischerrei?

Arne und Co. reden in ihren Filmen immer von GA1, GA2 usw. Nur leider konnte ich bis jetzt noch keinen Film finden, wo sie diese Bereiche auch mal klar definieren und aufzeigen wo sie herkommen.

Das wäre ja auch noch eine Idee für einen Film.
Nur mal so als Anregung.

Wenn man es genau wissen will, führt ja wahrscheinlich eh nichts an einer Leistungsdiagnostik für Rad und Lauf vorbei.

Vielleicht kommen in Laufe der Tage ja noch ein paar mehr Antworten und Erfahrungen hinzu.

Danke.