[HeinB]

Zitat von phi25

Warum zum Teufel kann ich laufen was ich will und wie ich will und schaff nie 10 km unter 50 min.

Warum muss ich ein Gewicht nur von weitem ansehen um Muskeln aufzubauen, während meine Laufleistung seit Jahren stagniert.

Erzähl mal von deinem Training, Alter, Gewicht, Trainingsalter im Laufen, PB auf verschiedenen Strecken.