[Flow]

Zitat von Volkeree

Peter läuft derzeit sicherlich 37 min auf 10 KM und schwimmt auch etwa 17 min auf 1000m.
Da er ja schon lang gemacht hat, wird er in das in einem 3/4 Jahr wohl hinbekommen.
Außerdem ist PMP ja ehrgeizig ohne Ende.

Flow kann ich da leider gar nicht einschätzen.

So schnell bin ich noch nie in meinem Leben länger als 500m gelaufen ...
Wenn überhaupt ...

Wie berechnet man denn eigentlich die Lanza- Zeit?

Gibt 'ne einfache Formel :

PZ = FZ + X




PZ : PMPS Zeit
FZ : Flows Zeit