[HeinB]

Zitat von Lux

Also kamen vor 2 Wochen die neuen, unbenutzten Triathlonschuhe zum Einsatz.
Und weil lt. dem neusten Buchstaller-TS-Video eine Position weiter hinten das Laufen unterstützt, wurden die Cleats dort ganz hinten montiert,
im Endeffekt ca. 2,3 cm weiter nach hinten als vorher.

Ergebnis: KEIN Druck mehr auf den Pedalen und die Waden fühlten sich dick an. Und es fühlte sich kurz vor einem Wadenkrampf an.

Also mit Cleats ziemlich genau unter dem Großzehengelenk hast du Wadenkrämpfe beim Radfahren bekommen?

Mögliche Erklärung: Der Sattel ist (viel) zu niedrig, was evtl. dadurch verstärkt wird das der Schuh höher aufbaut als der andere. Man muss dadurch im Fußgelenk arbeiten, um das Pedal über den oberen Totpunkt zu bekommen, und das geht auf die Waden, besonders in großen Gängen.

Grundsätzlich steht die Cleat-Position im Zusammenhang mit der ganzen Radeinstellung, solltest du vielleicht mal insgesamt anschauen lassen.