[Tatze77]

Ja gestern war einer dieser Tage.
Nichts auf der Arbeit hat funktioniert, und der Tag hat sich so angefühlt wie 6std hart radeln,...nur das am ende nur 10km zu buche standen. Geistig total ausgelutscht bin ich dann nach der Arbeit ins bett abends nen salat gefuttert und ne DVD reingeworfen.
bin fast schwach geworden was das trinken angeht, habe den "bösen Gedanken" aber verwerfen können



Samstag 30 Juli
Gemüt : 8/10
Gewicht 140kg
noch 36 Tage

heute stehen 150 Rad auf dem Plan.

Ich fahre gleich nach Köln vorher noch schwimmen(das mache ich ja schon die ganze Woche ) und wenn die Verse(die sich wesentlich besser anfühlt als gestern) mich lässt laufe ich nach dem schwimmen noch ne kleine Runde um den See