triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wann ist man "reif für die Volksdistanz"?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wann ist man "reif für die Volksdistanz"?

Thema: Wann ist man "reif für die Volksdistanz"?

Einzelnen Beitrag anzeigen

29.07.2011, 02:00	#34
Stefan178 Szenekenner Registriert seit: 07.10.2010 Beiträge: 64	Mach einfach mal einen Volkstriathlon. Halte dich beim Schwimmen klar zurueck und fahr auf dem Rad mit einer 80er oder besser 90er frequenz. Dann sollte das Laufen nicht so stark beeintraechtigt sein. Dabei sein ist am Anfang alles