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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 70.3 Blog von fritz007, das 2. Jahr
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Alt 15.01.2008, 12:38   #125
fritz007
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.02.2007
Ort: Hessen
Beiträge: 1.359
Zitat:
Zitat von Oli.F. Beitrag anzeigen
hi,
was sind denn das für werte?
hast du auf oz-high eingestellt oder nimmst du den oberen wert als referenz.
Hallo,
ich war die letzten zwei Wochen selbst überrascht. Eigentlich hatte ich immer Werte um 140. Ich habe gerade mal nachgeschaut. Die Uhr steht auf moderat. Ich orientiere mich allerdings eher weniger an der Uhr. Ich nehme die Frequenzen aus Arnes Plan und habe die Uhr als Kontrollmöglichkeit. Die gestrigen Werte wären mir für ein GA1 Training viel zu hoch.
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Mancher sucht den Sinn des Lebens
Zeit desselben ganz vergebens,
bis in ihm die Einsicht siegt,
dass sein Sinn im Suchen liegt.
fritz007 ist offline   Mit Zitat antworten