Sandra: Glückwunsch zu der tollen Schwimmzeit und natürlich dazu, vor Ingo aus dem Wasser gewesen zu sein
Ich war heute auch mal wieder schwimmen - nach einer Woche Trainingsausfall wegen der blöden Impfung.
Es ist zwar nicht wirklich rund gelaufen, das Tempo war Mist und der Puls elendig hoch, aber der Arm hat nicht weh getan
Jetzt kann das Training (hoffentlich) weitergehen
