[soloagua]

Hallo Benni und willkommen!

Zitat von Pathologe

Ja mein Ziel ist jetzt erst mal Gewicht verlieren und die enorm verkürzte Beinmuskulatur hinzubekommen :D meine Lehrerin meinte ich sollte damit nicht mehr laufen...wobei ich das momentan eh nich mach weil meine Schienbeine immer wieder rum zicken was wohl von den ganzen Verkürzungen kommt!

Icey, guck mal, ein Kollege! Wir sollten hier vielleicht ein Spezial "Richtig Dehnen" einführen... oder in SiFi ein Spezial anfordern
Bei den beiden Grossen finden wir da bestimmt auch noch diverse Baustellen.

Zitat von Icey

Des hab ich mir auch schon überlegt. Allerdings mach ich des dann mit Sub70.
Mit mehr kg kann ich auf nem TT eh nicht treten.

Oh, ich sach Dir... das zieht ! Naja, bis auf die deftige Hausmannskost, die es gerade gab... Bratkartoffeln mit Spiegelei und gebratener Servelat.