[tri_stefan]

Zitat von triduma

Hi,
ich mache auch sehr viele Wettkämpfe mit. Im training mach ich dann halt die ganze Woche über keine intensiven Einheiten und die kurzen Wettkämpfe (Läufe, Tri u. Duathlons) voll aus dem Training ohne vorher zu tapern. Kann gut sein dass ich am Vormittag 100km locker Rad fahre und Nachmittags ein 15km Laufwettkampf oder Sprinttriathlon in dem ich dann alles gebe. Das sind dann halt meine schnellen Trainingseinheiten.
Gruß triduma

Wenn ich mal groß bin, möchte ich so fit sein wie du

Gruß,
Stefan (der noch in den Windeln ist)