[tri_stefan]

Zitat von Oli.F.

stefan, was hast du den in linz für eine zeit angepeilt.
sind die strecken flach?

Hier ist das Höhenprofil der Strecke. Sieht für mich jetzt mittelmäßig aus. Die erste Steigung gleich nach dem Wechsel wird sicher eklig und sonst mal sehen. Die Runde wird zweimal gefahren und vll bin ich in der zweiten schneller als in der ersten Runde.
Das Laufen sollte absolut flach sein.
Wegen der Zeiten habe ich mir noch keine Gedanken gemacht.
Wenn es gut läuft dann S 40min, B 2:45h, R 1:45h. Das wird sich zeigen. Wenn es länger dauert, dann ist das eben so. Soll ja hauptsächlich Training sein und voll abschießen will ich mich auch nicht, weil sonst dauert die Regeneration zu lange.