Zitat:
Zitat von Hafu
100er kann man machen, aber dann nicht 8, sondern 20 oder 2x10.
Mein Sohn läuft z.B. 10 x 200m alle in 32-33s, da kann ich gerade mal so folgen, aber er ist erst 13 und ich schon 43. du solltest das mit 16 schaffen, wenn du echte Ambitionen hast.
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Während der Triathlon Saison Lauf ich wöchtenlich 8x200m steigernd von 34-30sek. Dürfte also eigentl. kein Problem sein.Meint ihr soll ich die einfach weiterhin so beibehalten?