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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie haltet ihr das mit dem Aufwärmen?
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Alt 22.07.2011, 23:01   #13
uwe1603
Szenekenner
 
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Registriert seit: 10.01.2010
Ort: Dresden
Beiträge: 519
Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen
In Roth war quasi kein Einschwimmen möglich....mein Trainer hat sich 15 min Eingelaufen um den Kreislauf zu pushen,ich hab es nicht gemacht und bin auch ins Ziel gekommen.
Herausfinden was für einem selber gut tut,wobei das Warmlaufen bestimmt kein Fehler ist.
Super, da lass ich das in Zukunft weg und werd auch so schnell wie du!
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Wenn Du das Ziel nicht kennst, ist kein Weg der richtige!
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