[Benjamin]

Moin!
Wenn du es bis/durch Duisburg geschafft hast, hab ich hier hügelige Vorschläge:
http://www.gps-tour.info/de/touren/detail.47654.html
und
http://www.gps-tour.info/de/touren/detail.66162.html

Von Duisburg Mitte aus fahre ich meistens Richtung Ruhrtal und dort über kleine Straßen auf und ab oder über Ruhrort Richtung Rheinberg, Sonsbeck etc. oder über Rheinhausen, Hüls gen Holland. Wenn man die richtigen Wege kennt oder sonntags früh fährt, kommt man auch zum Linksrhein einigermaßen flüssig durch....

So long,
B.