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Alt 21.07.2011, 19:15   #12
MainEvent
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Registriert seit: 15.02.2010
Ort: Bayerischer Wald
Beiträge: 475

Irgendwie hängt mir der Samstag doch noch ziemlich heftig hinterher. Gestern deswegen nur 3.1km Schwimmen und anschließend keinen Lauf mehr.
Heute hatts in Strömen geregnet und da musst ich einfach raus
7,82km in 43:41min, entspricht 5.35min/km
Fühlte sich ziemlich locker an, auch wenn nach längeren Bergaufpassagen die Waden mal "Guten Tag" sagen.
Irgendwie zeichnet sich bei mir in letzter Zeit ein kleiner "Regenfetish" ab Ich finds einfach tierisch geil, wenns so richtig schüttet und man vor lauter Wasser kaum noch die Straße erkennen kann.
Auch den morgigen Tempolauf werd ich nicht machen, denn dafür fühl ich mich einfach noch nicht fit genug und lieber wart ich noch ne Woche ab bevor ich mir jetzt die komplette Vorbereitung vermassel(außer es regnet, dann natürlich schon ) .
Als Alternativprogramm gibts dann morgen wieder Schwimmen

LG MainEvent
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