Grins, Sandra, ja, ich glaub jetzt hab ich das Prinzip verstanden. Also eher wenn ich mal ganz wenig Zeit habe, aber etwas für meine Laufform machen möchte - jetzt versteh ich auch, warum meine Beine heute so schwer sind 
Ich bin wohl grad etwas übermotiviert  Noch etwas über 4 Wochen bis Berlin da muss ich mich noch ein bisschen quälen  
Heute scheint das Wetter hier wenigstens trocken, da kann ich heute abend wieder auf Rad 
LG, Martina
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Done 2010: April Zürich Marathon, September SD Stockach
Done 2011: Mai: SD Steinheim, Juni: OD Erbach; MD Berlin (2 - 80 - 21: 5h22)
Done 2012: Mai SD Steinheim, Juni Challenge Kraichgau (6h14, ja ja, die Berge )
Done 2013: OD Immelborn (3h14, Cross-Laufstrecke ist nicht meins)
September, 70.3 Zell am See (6h04 - was eine lange Wechselzone und soooviel Regen)
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