[janosch]

Moin Benedikt,

ich kann Morgens um diese Uhrzeit überhaupt nicht trainieren.

Hab die letzten 9 Monate nach dem 18h Sonntagsfahrerplan trainiert und muss sagen, dass es irgendwie saustressig war und ich bin nicht verheiratet und habe kein Kind.

ich kenne dein soziales Umfeld nicht, bei mir ist es so,dass viele meiner Freunde keinen Triathlon (inkl. Freundin) bzw. Sport betreiben und somit kaum in den Trainingsplan integrierbar waren.

Obwohl ich in meinem engeren Umfeld sehr viel Unterstützung bekam, war es sehr antrengend.

Es sind ja nicht nur die 5 Radausfahrten, was man oft nicht bedenkt ist einfach, das man danach auch müde, lustlos und muskulär meist am Arsch ist und keine Mitivation für andere Sachen hat (zumindest war es bei mir so )


Wünsch dir viel erfolg mit dem Plan!!



Jan