[Susi78]

Zitat von sandra7381

@ Roth-Starterinnen: Werdet ihr alle nach den ts-Plänen trainieren?

Ich mag ja auch gerne Blocktraining à la Hottenrott.

Hm ich weiß noch nicht so richtig ob sich so ein Trainingsplan in den Vollzeitjob und Familie integrieren lässt, hab noch nie mit einem TP trainiert, mal sehen was die anderen "Experten" hier so sagen