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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training vor Start des 15h-MD Plans
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Alt 19.07.2011, 16:50   #31
Teuto Boy
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Zitat:
Zitat von bandon1100 Beitrag anzeigen
Wenn du 30km am Stück in Radklamotten unterwegs bist und dich dann im Büro umziehst oder deine Sache im Rucksack hast, dann sind die 30km auf dem Hinweg mMn auf jeden Fall Training.
Kommt es nicht eher darauf an wie man fährt als wo man sich umzieht?

Kann ich auch nur bestätigen, mein komplettes "Radtraining" besteht aus 2*30 km Arbeitsweg, bin dieses Jahr keine 5 mal über 70 km gefahren. Weil ich dieses Jahr ein Laufjahr mache ist zudem auch der Gesamtumfang sehr gering.

Hat trotzdem locker für MD in Steinbeck ( 70 km/500hm ) unter 2h gereicht , das bringt einiges an Grundlage.
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