gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Mädels stürmen ins Ziel!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 19.07.2011, 07:32   #2126
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Zitat:
Zitat von PippiLangstrumpf Beitrag anzeigen
Welchen nimmste denn? 12 oder 18 Stunden?
Oh, habe ich grad erst gelesen.

Zitat:
Zitat von Kullerbein Beitrag anzeigen
ich wette auf 18
Ne,ne ich nehme 12 Stunden und ggf. mache ich die ein oder andere Einheit länger oder mehr. Bei 18 Stunden wäre die Steigerung schon sehr hoch. Das längste was ich jemals trainiert habe, waren (glaube ich) 15 Stunden.
Diver ist offline   Mit Zitat antworten