[trialdente]

So, komme gerade vom Schwimmen und bin hoch zufrieden mit dem heutigen Training. Das ich in den letzten beiden Wochen noch einmal deutlich mehr geschwommen bin, zeigt sich momentan deutlich. Das Wassergefühl ist deutlich besser und ich fühle mich momentan sehr wohl im Wasser. Ich werde das auch bis zur LD durchziehen! Da ich ingesamt sehr wenig geschwommen bin, macht mir das doch jetzt echt Mut!

Heute standen zuerst 2km am Stück, dann 10x25m Vollgas/25m locker zurück und dann noch 200m Ausschwimmen auf dem Plan. Für 2000m hatte ich mir ein konstantes Tempo vorgenommen und wollte etwas über LD Tempo schwimmen. Insgesamt hat es sich recht locker angefühlt, die 500m Splits waren 8:42/8:37/8:36/8:32 und somit wirklich sehr konstant! Macht insgesamt eine Zeit von deutlich unter 35 Minuten über die 2km, was wirklich ok ist!

So, jetzt gehts wieder ins Bettchen!