[Carlos85]

Ich bin meine Bestzeit bei der Berliner City Night gelaufen, da ist der Start auch um 20 Uhr.

Ich war 3,5h vorher mit dem Essen fertig, vor dem Lauf gab es noch 1-2 Riegel, an sich kann man einen 10er aber auch mit einem leichten Hungergefühl laufen (wogegen ein Gel auf die schnelle hilft).