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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laberecke
Thema: Laberecke
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Alt 15.07.2011, 11:20   #25080
Diver
Szenekenner
 
Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.552
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Staffel als Alternative ?
ne, nicht wirklich.

Zitat:
(Mir selbst ist es eigentlich zu teuer ... )


Zitat:
In der WK-Woche ?
Ich finde das gar nicht soo schlecht !
Hab' ja selbst in den letzten Wochen vor Roth recht wenig trainiert.
Das hat den großen Vorteil, daß man wirklich erholt an den Start geht.
Denke, daß die Gefahr (mindestens) "overreached", oder davon nicht richtig erholt, besonders bei Delight-Finishern wie mir, die eben nicht über Jahre hinweg an kontinuierliche 10 bis 15h im Wochenschnitt gewöhnt sind, recht hoch ist ...
Insofern gefällt mir das Konzept, in den letzten 4 Wochen deutlich weniger zu machen recht gut.
(Im Winter und Frühling dafür viel).
Da wäre dann also Platz für die Klausuren.
Dabei sollte sich auch ein schöner Bewegungsdrang aufbauen, den man in Roth dann austoben kann ...
Ja, ist sicherlich ein guter Punkt.



Zitat:
Könnte sich natürlich auch ausbalancieren ...
Entscheidend sehe ich da, für mich, das soziale Gefüge und die sozialen Aspekte.
Öde Arbeit, einsames Lernen, dann stundenlang alleine trainieren, kaum Zeit für anderes ... da kann man schon zur leblosen Maschine verkommen ...
Wenn die Arbeit Freude macht, man evtl. Trainingspartner hat und der emotionale Support steht, dann sieht es wieder ganz anders aus ...
Mhh, ich bin ja schon eher ziemlich eigenbrödlerisch veranlagt und kann gut mehrere Tage nur mit mir allein verbringen und das auch noch geniesen Aber auf Dauer ist das natürlich auch nichts. Arbeit, naja das ist ja der Grund für die Forcierung.
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