[Flow]

Zitat von Kässpätzle

Du meinst Sub3 auf den Halbmarathon
Dann bin ich dein Mann

Wie lange haste letztes Jahr in Berlin gebraucht ... ?
Ich denke, da war damals schon mehr drin !
Mit ordentlchem Training ist das schon möglich !
Man braucht doch auch ein paar anständige Ziele.
Für die sub1 muß ich ja schließlich auch noch ein wenig üben ...