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Zitat von DasOe
Wie ist das eigentlich mit Rotwein?
Ist der wenigstens zu was nutze ... 
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jaja, der rotwein

wenn du diese flavonoide meinst, die ja so gesund sind,die sind auch woanders drin.
traubensaft zb. würde sich gut direkt nach dem training machen.
der alkohol in wein ist natürlich suboptimal.
ich denke beim abnehmen eher nicht, ansonsten schon.