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Alt 13.07.2011, 08:52   #372
gurke
Szenekenner
 
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Registriert seit: 01.04.2008
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Beiträge: 2.708
Moin Jörrrch, ich würde mal versuchen den Oberkörper ein wenig nach vorne zu bringen. Im "normalen" Laufstil gehst du sehr über die Ferse. Versuch einfach mal mehr über den Mittelfuss abzurollen statt Vorfusslaufen.
Sind natürlich keine Tips vom Fachmann, sondern nur subjektive Eindrücke
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