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Alt 12.07.2011, 12:32   #4
Hafu
 
Beiträge: n/a
Wenn die Krämpfe beim Laufen nicht auftreten und nach Absteigen vom Fahrrad sofort verschwinden, würde ich auch die üblichen Elektrolytstörungen im Blut als Krampfursache ausschließen und die Ursache in der Sitzposition und/ oder dem gewählten Sattel vermuten, die möglicherweise Teile des Ischiasnerves abdrücken.
Falls bisher Frauensattel benutzt, dann mal Wechsel auf Herrensattel oder eben umgekehrt.
Ob die Sitzposition/ Oberrohr-/ Vorbaulänge eine Rolle spielt kann man grob testen, ob die Krämpfe beim freihändig fahren gegenüber der Bremsgriffhaltung verschwinden: wenn ja dann mal kürzeren Vorbau montieren, wenn nein, dann mit dem Sattel weiter rumexperimentieren.
Dass die Krämpfe beim Bergauffahren verschwinden ist auch ein Indiz dafür, dass der Sattel und/oder Position eine Rolle spielt, denn bergauf greift man den Lenker meistens weiter oben und zweitens bringt man i.d.R. mehr Druck aufs Pedal, so dass weniger Druck auf dem Sattel/Sitzknochen lastet.

Wenn alles nichts hilft muss man natürlich auch mit NMR mal anatomische Engstellen direkt an der unteren LWS z.B. durch einen Vorfall ausschließen, aber da würde man eigentlich erwarten, dass die Krämpfe einseitig auftreten (symmetrische Vorfälle mit beidseitiger Symptomatik gibt's zwar auch, aber eher selten)

Geändert von Hafu (12.07.2011 um 12:37 Uhr).
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