gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kraulkondition
Thema: Kraulkondition
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 08.07.2011, 10:19   #13
phi25
Szenekenner
 
Benutzerbild von phi25
 
Registriert seit: 05.12.2007
Beiträge: 288
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Wie wäre es erstmal mit langsamer schwimmen?! Ich schätze du bist im "alten" Tempo losgepflügt. Erst mal einen Gang zurück schalten und langsam starten.
Mit 14 sollte es kein langsam geben. Immer volle Kanne, die Distanz kommt dann von selbst.
phi25 ist offline   Mit Zitat antworten