[Ausdauerjunkie]

Alle 100, oder 200m Markierung anbringen, ist viel genauer als GPS, denn die aktuelle Geschwindigkeit ist das, was bei GPS am ungenauesten ist

Später reicht dann auch eine Markierung auf der Hälfte der Strecke, noch besser ist natürlich ein vorhandenes Tempogefühl!

Auf der Bahn läßt sich das auch sehr schön trainieren!!!!

*train on*