[Matthias75]

Zitat von flotterTRIAer

Is zwar mit 18% steil aber relativ kurz. Man sollte sich halt unten net verschalten, sonst wirds hart.

Finde der Abschnitt nach der V-Stelle Niedersonthofen, wos links hoch geht -> ab da wirds laaaange richtig Höhenmetrig mit durchschnittlichen 9%-14% Steigung.
So ca. 2,5-3km laaaang. Ob man da mit der 34-25er hoch kommt....is halt scho knackckckiggg. Wenn man keine langen Steigungen trainiert hat kann man sich schon ne' 12-27er überlegen

Ab der Biegung links (in diesem Jahr rechts nach Wende) Richtung Missen, ist eigentlich bis Zaumberg nur Gegenwind. Die Steigung moderat, dafür die geilste Abfahrt den Zaumberg runter mit kurzen Blick auf den Alpsee (Als kloine Buaba waret mir oft da doba)

Na toll bis grad eben war ich eigentlich mal wieder ganz optimistisch

Sehe gerade, du kommst aus der gleichen Gegend. Kennst du im Münchener Süden Steigungen, die halbwegs vergleichbar sind? Z.B. Herrsching-Andechs, Seefeld-Drößling oder Schäftlarn? Oder sind das im Vergleich zu Immenstadt gar keine Steigungen?

Zitat von 3-rad

Morgens am See den Start anschauen.
dann in die Stadt gehen Kalvarienberg aufsuchen.
frühstücken.
in der Stadt an die Laufstrecke zum anfeuern
ins Stadion, Zieleinlauf bewundern.

Das ist dann der Plan. Hoffe für meine bessere Hälfte (und für mich, aber Regen macht mir beim Wettkampf nicht so viel aus), dass das Wetter mitspielt. Hab' da noch was gutzumachen von einem verregneten Herbstmarathon bei 6°, bei dem Sie drei Stunden an der Strecke stand

Matthias