[Jhonnyjumper]

Zitat von NBer

ok, wie gesagt, solang man erfahrungen und positive ergebnisse mit diesem system erzielt, ist das alles ok. ich weiß nur, dass an den beiden größten sportunis bzw sportwissenschaftlichen instituten in köln und leipzig mit den längeren stufen gearbeitet wird.

sorry, die Angaben sind unter anderem von Neumann und der arbeitet am IAT in Leipzig
aber macht nichts, für die langen Belastungsstufen, denke ich, gibts auch Gründe...