[Icey]

Sodele heut war ich noch n bissle schwimmen, weil des Becken voll war gabs kein Techniktraining. Noch dazu macht mir des stupide Bahnenziehen aktuell nicht wirklich Spaß. Lieber würd ich mal wieder nen Plan schwimmen aber des kannste mit soviel Leuten im Becken vergessen.
Geworden sinds dann 1,2km, wenigstens n bissle geschwommen.

Vorhin is dann noch ne Mail gekommen bzgl. Verpflegung in RZ. Da hat ich ja ne Mail geschrieben, hier die Antwort:

Hallo,

auf dem Rad gibt es Wasser und Iso und beim Laufen zusätzlich noch Cola.
Riegel nur Müsliriegel, teilweise auch Corny. Gels gibt es keine.

Viele Grüße

Mit freundlichen Grüßen
Christina Lehmann

---------------------------------------
Ratzeburger Insel - Triathlon