gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - K3-Training mit Powermeter
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.07.2011, 07:47   #4
Messi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Messi
 
Registriert seit: 02.12.2007
Ort: Pirmasens
Beiträge: 303
Aus einer höheren Trittfrequenz resultiert eine höhere Leistung.
Denn Kraft x Weg = Leistung
--> Mehr Weg (höhere TF) bedeutet dann höhere Leistung

Ich denke mal, dass hier die Muskulatur anders bzw. eine andere Muskulatur angesprochen wird.

Ich selbst finde das treten mit höherer Frequenz angenehmer.
__________________
Saisonplanung 2014

1. RLP Liga

Geändert von Messi (05.07.2011 um 08:11 Uhr).
Messi ist offline   Mit Zitat antworten