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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - OstseeMan 2011 Aquisgrana und Trialdente
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Alt 04.07.2011, 13:06   #417
Decke Pitter
vormals Aquisgrana
 
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Registriert seit: 30.12.2008
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Beiträge: 1.672
Zitat:
Zitat von trialdente Beitrag anzeigen
Nee im ernst, wie schnell wolltest Du denn fahren? Wenn ich locker hin und zurück fahre, sind zwei Stunden schon mal fott. Bleiben etwa 2h Tempo (Intervalle, 2 Runden a 27km mit einer lockeren Pause)?!
Naja, müsste ich jetzt genau nachschauen. Hinzu einfahren (ca. 1h 30 min). Dann 45 min und noch mal 60 min und dann ausfahren, meine ich. Kommt man auch auf 4 h. Das letzte Intervall geht dann schon wieder Richtung Heimat. Blöd ist, wir müssen durch Jülich...oder kennst Du was außen rum?
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