[trialdente]

@ Tom:

Wie sieht es diese Woche aus:

Mittwoch ~2h Laufen
Freitag: 4h radeln nachmittags (+ kurz laufen)
Sonntag: 5h radeln plus Kopplen 0,5h

War gestern auf der Amlen Runde und hatte auf der B55 schön Sturm von vorn! Aber wenn man da kreiselt hat man am Ende des Tages immer einen schönen Schnitt auf der Uhr! ;-)