[DasOe]

Zeit Mitteldistanz ?

ok, damit du eine Mini-Info hast:

swim: 44 min.
bike: 3:24 h
run: 2:00 h (1. lap=38 min./2. lap=40 min./3. lap=42 min.)
Total: 6:14 h

Schätzung für LD:
swim: 1:30h
bike: 6:30 h
run: 4:30 h
plus Wechselzeiten
Total > 12:30 h

Warum?
- wenig Lebenskilometer
- wenig Basis aus den Vorjahren
- > 40 Jahre
- weiblich
- 179 Tage vor Rennbeginn wird sich Gedanken bezüglich eines T-Planes gemacht