[bembel]

Zitat von mmm

hey!!
hab mal ne frage. ich habe mir eigentlich ziemlich spontan überlegt, dass ich gerne dieses jahr einen triathlon (kurz-mittelstrecke)

jeweils einen? oder ne kurz oder ne mitteldistanz?

Zitat von mmm

mir geht es auch wirklich nur ums schaffen, mehr nicht.
also würde mich sehr freuen, eure tipps zu hören.

es gibt da so ne (wirklich grobe) Faustformel, dass das was man in einer Woche Training locker schafft und weg steckt, man auch als ziel in ner distanz angehen kann. Wobei es da dann nur ums ankommen geht..