gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ziel von 8 auf 6,5 - schneller in Rappi schneggen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 29.06.2011, 15:18   #1003
alpenfex
Szenekenner
 
Benutzerbild von alpenfex
 
Registriert seit: 01.04.2008
Beiträge: 2.803
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Ja. Insgesamt wahrscheinlich mehr. Genau weiss ich das nicht. Aber ich sollte noch mind 15 abnehmen...und es stagniert nun schon fast ein Jahr.
Super...ein Anfang ist schonmal wichtig! Die 15kg gehen auch noch weg - blos nicht zu verkrampft auf das Gewicht und den Trainingsplan schauen.
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten