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Alt 08.01.2008, 11:09   #28
cyclehits
Szenekenner
 
Benutzerbild von cyclehits
 
Registriert seit: 10.12.2007
Ort: Dortmund
Beiträge: 657
PEAK PHASE VERLÄNGERN oder VERKÜRZEN

Ich komm mit dem Traininsplan mit meinem Schichtdienst nicht
hin.
Die Entlastungswochen sind immer in der falschen Woche.
Ich müßte die PEAK Phase vor dem Wettkampf um eine Woche verlängern oder verkürzen.
Ideen dazu ???
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