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Trainingslager Südbaden

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Triathlon Trainingslager Südbaden

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Thema: Eure Lieblings-Tempoeinheiten

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28.06.2011, 11:03	#14
dmnk Szenekenner Registriert seit: 20.10.2007 Ort: st.pauli Beiträge: 1.210	- 10 x 200m knapp unter max mit 200 trabpause - 60 min crescendolauf GA1oben -> GA2 -> EB/WSA - 15 - 20x 100m bergsprints all out, locker runter __________________ -/\|