[Tinchen79]

GLückwunsch an ALLE!!!!

Sandra, warum hast Du mich gestern so freudestrahlend erzählen lassen und hast nix gesagt, dass es bei Dir so SUPER!!! lief?!!
Glückwunsch zum AK Sieg und zu Deinen Hammer Zeiten.

Ich hab ja gestern in Erbach meine erste OD absolviert. Mit 1,5 Schwimmen, 45 Rad und 10 Laufen und einer Zeit von 03:00:28 bin ich super zufrieden!!! (obwohl ich mich schon ein bisschen über die 30 Sekunden zur Sub 3 ärgere ) Meinen Bericht hab ich im Anfänger-Thread gepostet, ist ein bisschen länger geworden, daher möchte ich ihn jetzt nicht doppelt posten.
Wen die Einzelzeiten interessieren ;o)

32:20 Schwimmen, 1h27:38 Rad, 55:05 Laufen,
WZ1 03:49 (der Weg war lang), WZ2 01:36 (da war ich gut!)

Es hat einfach Spaß gemacht!!! Und macht mich zuversichtlich für die sub6 in Berlin.

LG, Martina