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Zitat von Hubschraubär

OK, ich verstehe. Wie willst Du es denn gestalten, dann im letzten Base Block die Umfänge höher als im ursprünglichen Plan, oder den ersten Block etwas weniger und dann strikt nach dem Plan?

Also den 1. BASE Block noch ein bischen weniger, aber halt mehr als in PREP und dann weiter nach Plan, wobei ich wohl weniger schwimmen werde und falls die Zeit es erlaubt ein bischen mehr
Rad oder Laufen einbaue.