|
ok also Samstag reicht mir eigentlich Tempo um die 25-28, will ja dabei die Intervalle machen und Nachmittags bei der SHM Langstreckenschwimmen nicht ganz untergehen. Wenn dir das zu langsam ist kann ich außerhalb der Intervalle auch bei dir im Windschatten rollen ^^. Startzeit Samstag beliebig (Treff z.B. Brücke Niederwartha).
Sonntag ist Start 8 Uhr an der Albertbrücke (unsre Elbseite), Tempo 30 rum hoff ich.
Ich fahr beides mit TT-rad, das normale hol ich erst Montag wieder aus der Werkstatt.
|